Gefühlskarten für Jugendliche: Passen Tiermotive in die Oberstufe?

Wenn ich mir vorstelle, wie ich vor einer dritten Sek eine Schachtel Tierkarten auf den Tisch lege, sehe ich zuerst ein paar hochgezogene Augenbrauen. Vielleicht zu Recht: Mit fünfzehn möchte niemand behandelt werden wie im Kindergarten. Aber liegt es dann am Bild auf der Karte oder an der Art, wie wir es anbieten?

Gefühlskarten lassen sich auch mit Jugendlichen gut einsetzen, wenn die Runde freiwillig bleibt und die Jugendlichen selbst bestimmen, wie viel sie zeigen. Auf den Gefühlstieren stehen keine Gefühlswörter. Wer ein Tier wählt, entscheidet selbst, was es bedeutet, und darf auch einfach beim Bild bleiben. Ob Tiermotive in einer Oberstufenklasse ankommen, ist zum Teil Geschmackssache, und das beurteilen die Jugendlichen am besten selbst.

Ich arbeite seit 2013 als Schulsozialarbeiter und habe die Gefühlstiere entwickelt, 23 Gefühlskarten mit Tiermotiven. Hier geht es darum, worauf es in einer Oberstufenklasse besonders ankommt und wie du die Karten so anbietest, dass sich niemand vorgeführt fühlt. Den allgemeinen Ablauf einer Kartenrunde findest du im Beitrag Gefühlskarten in der Schule.

Lass die Jugendlichen entscheiden, ob es kindisch ist

Ich finde, die Karten passen in jedes Alter. Aber schlussendlich ist es auch ein bisschen Geschmackssache, und meine Freude an den Tieren muss niemand teilen. Darum würde ich in einer Oberstufenklasse nicht mit einer Runde beginnen, sondern mit einer Frage.

Leg fünf oder sechs Karten hin und frag: «Könnt ihr mit solchen Bildern etwas anfangen, oder ist das nichts für euch?» Nimm die Antworten ernst, und lass die Karten auch wieder weg, wenn die Klasse damit nichts anfangen kann.

Achte dabei auf deine Sprache. Eine Einladung wie im Kindergarten, mit verkleinerten Wörtern und viel gespielter Begeisterung, kann mehr abschrecken als jedes Bild. Sag stattdessen sachlich, was du vorhast: eine kurze Runde, keine Auswertung, und wer nicht möchte, passt.

Hier hilft, dass auf den Gefühlstieren nichts steht. Unter keinem Bild steht «traurig» oder «wütend», und niemand muss sich in eine Liste von Gefühlen einordnen. Wer eine Karte wählt, kann sagen, was er oder sie darin sieht, oder es für sich behalten. Ich habe die Karten bewusst nicht beschriftet, weil ich Raum lassen wollte für die Worte der Menschen, die sie auswählen. Mit Jugendlichen ist mir dieser Raum besonders wichtig.

In der Oberstufe schaut die Klasse mit

Wer vor der Klasse eine Karte zeigt, entscheidet auch, was die anderen sehen dürfen. Überlege deshalb vorher, ob eine Frage in die Klassenrunde passt oder eher in ein Gespräch zu zweit. Und bau die Runde so, dass niemand allein im Scheinwerfer steht. Plane für den ersten Versuch etwa 15 Minuten ein und beschränke dich auf eine Frage.

• Alle wählen gleichzeitig. Die Karten liegen offen auf zwei Tischen, alle schauen sie in Ruhe an und merken sich ein Tier. So muss sich niemand als Erstes festlegen. Wer will, behält die Wahl für sich.
• Beim Bild bleiben ist erlaubt. Wer nur beschreibt, was auf der Karte zu sehen ist, hat etwas beigetragen. Ob das mit dem eigenen Tag zu tun hat, entscheidet die Person selbst. Über ein Tier zu erzählen kann etwas Abstand geben, und diesen Abstand würde ich nicht wegfragen. Auch wenn dich eine Karte neugierig macht, darf sie ohne Erklärung liegen bleiben.
• Die Abmachungen aus Gefühlskarten in der Schule gelten auch hier: zeigen, erzählen oder passen, und niemand kommentiert die Wahl der anderen. Für die Oberstufe würde ich ergänzen: Über ein Tier zu lachen ist etwas anderes, als über eine Person zu lachen. Humor darf Platz haben, Spott nicht.

Für Jugendliche, die in der Runde lieber gar nichts sagen, findest du weitere Hinweise im Beitrag Wie Gefühlskarten stillen Kindern helfen können.

Fragen, die zur Oberstufe passen

Die Frage entscheidet mit, wie persönlich eine Runde wird. Für den Anfang eignen sich Fragen, die bei einem Moment oder einer Situation bleiben, statt direkt nach dem Innenleben zu fragen. Ein paar Beispiele aus dem Oberstufenalltag:

• Vor Prüfungen: «Welches Tier hättest du gern neben dir, wenn du auf die nächste Prüfung lernst?»
• In der Berufswahl: «Welches Tier passt zu deiner Lehrstellensuche im Moment?»
• Mit Abstand, über eine erfundene Person: «Jemand hat gerade die dritte Absage für eine Lehrstelle bekommen. Welches Tier passt zu ihr oder ihm?» Niemand muss über sich sprechen, und trotzdem kann zur Sprache kommen, was viele kennen.
• In einer neuen Klasse: «Welches Tier passt zu deinen ersten Wochen hier?»
• Am Ende der dritten Sek: «Welches Tier nimmst du aus der Oberstufe mit?»
• Zu zweit, wenn Vertrauen da ist: «Welches Tier zeigt, wie du heute wirkst, und welches, wie es dir wirklich geht?» Diese Frage gehört nicht in die Klassenrunde.

Sag vor dem Wählen, wer die Antwort hört. Fragen zu Noten, Lehrstelle oder Zukunft können bei manchen Jugendlichen mehr auslösen, als in eine Klassenrunde passt. Dort genügt es, die Karte zu zeigen. Weitere offene Fragen findest du auf der Seite Anwendung.

Wenn die Klasse nicht mitmacht

Es kann sein, dass eine Klasse die Karten ablehnt oder die Runde ins Lächerliche zieht. Dann würde ich das nicht als Scheitern nehmen und auch keine Predigt halten. Frag nach, was nicht passt, und nimm die Antwort ernst. Vielleicht ist es der Zeitpunkt, vielleicht die Gruppe, vielleicht wirklich das Material.

Manchmal passt ein anderer Rahmen besser, etwa Karten im Gespräch zu zweit, in einer kleinen Gruppe oder als stilles Angebot auf dem Pult: Wer möchte, nimmt sich eine Karte. Mit einem Bild in ein Gespräch zu finden, kann zu zweit leichter sein als vor zwanzig anderen.

Und wenn es nicht passt, ist auch das eine Antwort. Ich habe mich schon öffentlich darüber geärgert, wie schnell wir Erwachsenen über «die Jugend» urteilen. Eine Kartenrunde kann das Gegenteil davon sein: Wir fragen, hören zu und lassen die Antwort so stehen, wie sie kommt, auch wenn sie Nein heisst.

Was die Karten nicht leisten

Eine Kartenrunde ist ein Gesprächsanlass. Sie ersetzt keine Beziehung zur Klasse, keine Abklärung und keine Fachperson. Vertrauen entsteht über viele kleine Momente, und wie beim Schneeschaufeln macht sich diese Arbeit nicht von selbst.

Wenn in einer Runde etwas Belastendes sichtbar wird, deute es nicht vor der Klasse und frag dort nicht weiter. Sprich später allein mit der Person und hol dir Unterstützung, zum Beispiel bei der Schulsozialarbeit oder beim schulpsychologischen Dienst. Jugendliche können sich auch selbst an die Beratung von Pro Juventute wenden: Unter der Nummer 147 ist sie jederzeit und kostenlos erreichbar.

Gefühlstiere für die Oberstufe

Für die gemeinsame Auswahl in der Klasse reicht ein Set. Beide Sets enthalten dieselben 23 Gefühlskarten im Format A6.

• Gefühlstiere Basic, CHF 49: die 23 Karten und eine digitale Anleitung. Für Runden in der Klasse genügt Basic.
• Gefühlstiere Premium, CHF 59: dieselben Karten, dazu ein gedrucktes Begleitheft und ein Holzaufsteller aus Buchenholz. Im Gespräch zu zweit kann eine gewählte Karte so auf dem Tisch stehen bleiben, wenn die Person das möchte.

Wenn mehrere Lehrpersonen in eurem Schulhaus Karten möchten, könnt ihr gemeinsam bestellen: Ab 5 Sets gibt es 10 % Rabatt, die Sets lassen sich frei kombinieren, und Kauf auf Rechnung ist möglich. Auf der Seite Gefühlskarten für Schulen stellt ihr eure Sets zusammen und findet auch meine Weiterbildung für Schulteams.

Zurück zu den hochgezogenen Augenbrauen. Vielleicht bleiben sie oben. Dann hast du trotzdem etwas gezeigt: Du hast gefragt und ein Nein stehen lassen. Und vielleicht nimmt beim nächsten Mal doch jemand eine Karte in die Hand. Probier es mit fünf Karten und einer ehrlichen Frage aus.

Simon Frey, Schulsozialarbeiter seit 2013, hat die Gefühlstiere entwickelt.